Mesiac: september 2024

Pre mňa je jedným z najhorších aspektov uzdravovania sa z traumy a zo závislosti to, že ak sa nám to má podariť, musíme to robiť, „aj keby“… Aj keby to bolo komplikované. Aj keby to bolo ťažké. Aj keby nám naše staré naprogramovanie nahováralo, že to nedokážeme alebo si to nezaslúžime. Aj keby to bolo… Pokračovať v čítaní Aj keby

Svojich tyranov a šikanistov nemusíme nenávidieť. Ale musíme s nimi „skončiť“. Myslím tým, že nech voči nim máme akýkoľvek pocit, ak sa chceme naozaj uzdraviť, musíme ich dostať von z hlavy. Musíme ich dostať preč z našej samovravy. Musíme sa zbaviť ich názorov na to, ako sa pozeráme na seba, na svoj život a na… Pokračovať v čítaní Skonči to „s nimi“