Traumatická väzba

K traumatickej väzbe dochádza, keď sme v tyranizujúcom vzťahu, ale nie sme schopní z neho odísť. Držíme sa sľubov o lepšej budúcnosti, zameriavame sa na to pozitívne a ostatné ignorujeme. Hoci väčšinu času trpíme, napriek tomu cítime oddanosť voči tyranovi. Je to podporované cyklom týrania, kedy po tej najhoršej fáze príde niečo pozitívne – tyran… Pokračovať v čítaní Traumatická väzba

Publikované
Kategorizované ako Dôsledky

Posttraumatická depresia

Keď trpíš (komplexnou) posttraumatickou stresovou poruchou, určite budeš prežívaš depresiu. Je to jeden z tých symptómov, ktorý je takmer vždy prítomný pri post-traumatickom stave. Dôležité je uvedomiť si, že depresívny stav je prejavom aj dopadom prežitej traumy. Depresia je však často vnímaná aj liečená ako samostatná duševná/emocionálna porucha. Reakcie nervového systému a depresia ako symptóm… Pokračovať v čítaní Posttraumatická depresia

Publikované
Kategorizované ako Dôsledky

Dopady traumy

Trauma, ktorú si zažívala v dôsledku skrytého emocionálneho a psychického týrania, zanechala dlhodobé následky na tvojom tele aj mozgu. Ak sa z toho máš uzdraviť, je dôležité pochopiť, ako to ovplyvnilo tvoje myšlienky, pocity, uzdravovanie a každodenné reakcie na život. Kvôli našim reakciám a problémom sme obviňované naším tyranom, priateľmi a mnohí dokonca rodinou a,… Pokračovať v čítaní Dopady traumy

Publikované
Kategorizované ako Dôsledky

Postnarcistická stresová porucha

Nikdy som môj toxický vzťah nepovažovala za bojisko. No keď som odišla od narcistu, môj terapeut mi povedal, že trpím posttraumatickou stresovou poruchou podobne ako vojaci, ktorí sa vrátia domov z frontových línií. Šokovalo ma to, no zároveň mi to dávalo zmysel. Celé roky som žila vo veľmi stresujúcom a nepredvídateľnom prostredí plnom klamstiev a… Pokračovať v čítaní Postnarcistická stresová porucha