Keď som žila v silnom emocionálnom a duchovnom týraní, ktoré prichádzalo z niekoľkých rôznych smerov vrátane mojich vlastných myšlienok, to, čo som najviac chcela, bolo oslobodenie. Verila som, že Boh ma oslobodí. Ponorila som sa do jeho Slova a najmä do Žalmov, kde sľúbil, že bude moja pevná veža, ku ktorej sa môžem utiekať a… Pokračovať v čítaní Kto ma oslobodí?
Kategória: Uzdravenie
10 krokov k uzdraveniu z toxickej traumatickej väzby
Traumatická väzba sa vyskytuje vo veľmi toxických vzťahoch a býva posilňovaná nepravidelnou, občasnou pozitívnou odmenou – alebo aspoň nádejou, že sa stane niečo lepšie. Traumatická väzba sa objavuje v extrémnych situáciách, ako sú tyranizujúce vzťahy, rukojemnícke situácie a vzťahy, kde dochádza k incestu, ale taktiež v akomkoľvek pokračujúcom vzťahu, v ktorom je veľmi veľa bolesti… Pokračovať v čítaní 10 krokov k uzdraveniu z toxickej traumatickej väzby
Ako sa uzdraviť z toxického vzťahu
Veľmi často sa stáva, že žena zostane v toxickom vzťahu oveľa dlhšie než je zdravé. Jej priatelia a rodina vidia, ako upadá do stavu bezvládnosti, akoby sa stala väzňom svojej vlastnej situácie a apatie. Smutná realita je, že v mnohých prípadoch sú ženy v toxických tyranizujúcich vzťahoch doslova vo väzení, z ktorého nevidia žiadne východisko.… Pokračovať v čítaní Ako sa uzdraviť z toxického vzťahu
Oslobodenie z traumatickej väzby
K traumatickej väzbe dochádza, keď sme v tyranizujúcom vzťahu, ale nie sme schopní z neho odísť. Držíme sa sľubov o lepšej budúcnosti, zameriavame sa na to pozitívne a ostatné ignorujeme a cítime oddanosť voči človeku, o ktorom všetci ostatní hovoria, že od neho musíme odísť. Tak ako sa môžeš oslobodiť z traumatickej väzby, keď sa… Pokračovať v čítaní Oslobodenie z traumatickej väzby
Ako sa v tele ukladá nespracovaná trauma
Keď sa nič nedeje, náš mozog je ten najúžasnejší superpočítač na zemi. Je to obrovská sieť pozostávajúca z asi 100 miliárd neurónov, ktorá nie je úžasná iba v spracovávaní a organizovaní informácií; okrem toho je neskutočne rýchla. Každú sekundu cez neho prebehne niečo medzi 18 – 640 biliónov elektrických impulzov. Táto matrica starostlivo odkóduje a… Pokračovať v čítaní Ako sa v tele ukladá nespracovaná trauma