Kategória: Blog

Podľa mojej skúsenosti druh sebasúcitu, ktorý je pri uzdravovaní sa z traumy potrebný, nie je obzvlášť citlivý, čo väčšine preživších vyhovuje, pretože nie sme obzvlášť na tie citlivé veci – aspoň pokiaľ ide o naše vlastné uzdravovanie. Ak je niečo, čo preživší nenávidia, tak to je nejaké „rozmaznávanie“. Ani jeden preživší, s ktorým som sa… Pokračovať v čítaní Sebasúcit je nenahraditeľný nástroj uzdravovania sa z traumy

Takmer každý deň počúvam od žien veci súvisiace s touto témou. Tieto otázky sú príznakmi týrania a každá obeť uvažuje obdobne. Sú to hlboké, úprimné, agonizujúce otázky, zúfalo túžiace po odpovedi. No je tu hlbší problém. Môžem ti povedať, že: „Áno, naozaj ťa týra.“ „Je to naozaj veľmi zlé.“ „Nie, vôbec nepreháňaš.“ „Nie je to… Pokračovať v čítaní Prečo si kvôli skrytému týraniu taká zmätená: Myseľ plná pochybností a dysregulovaný mozog

Narcistické týranie otrasie tvojím najvnútornejším jadrom – núti ťa prehodnotiť všetko, čo si si dovtedy myslela o sebe, o ľuďoch, o svete… trauma naruší všetko, čomu si dovtedy verila, o čom si bola presvedčená. Zdá sa, že nič nemá zmysel. A v tom je ťažisko uzdravovania: dať zmysel niečomu, o čom sa zdá, že to… Pokračovať v čítaní Posttraumatický rast: Cesta k trvalej slobode

Učili nás, že máme milovať a odpúšťať. Milovať a odpúšťať. Milovať a odpúšťať. No nikto nám nepoukázal na biblické verše, kde sa píše, že od tyranov máme odísť, že s nimi nemáme mať nič spoločné, že máme dokonca odmietnuť jesť s ľuďmi, ktorí sú tyranizujúci, neverní, ktorí podvádzajú, žiarlia, sú posadnutí peniazmi, chvastaví, arogantní, nemorálni,… Pokračovať v čítaní Biblia nás učí, že od tyranov máme odísť

Keď nás manžel skryte emocionálne a psychicky týra, vytvára nepredvídateľné prostredie a spôsobuje nestabilitu v našich emóciách a mysli. To je výsledok zákernej manipulácie (gaslightingu), prekrúcania slov, prekrúcania viny a všetkých ostatných taktík, ktoré používa. (Ak si nikdy nevidela film Gashlight, veľmi ho odporúčam. Manželka tam dospeje k presvedčeniu, že je šialená a nespoľahlivá potom,… Pokračovať v čítaní Klamstvá o pocitoch a viere: Objasnenie duchovného týrania a lží, s ktorými bojujú týrané kresťanské ženy

Zažil som to na rôznych miestach v cirkvi nespočetne veľakrát – cítil som sa úplne vykoľajený, no nemal som potuchy, čo sa to so mnou deje. V tých chvíľach som prežíval zmes paniky, izolácie a hnevu, no najviac ma bolelo, že druhí ma často vnímali ako šialeného alebo takého, čo nad sebou stratil kontrolu. Cieľom… Pokračovať v čítaní Hlboké a ďalekosiahle dopady duchovného týrania

No chceli by sme, aby to bolo o kontrole. Chceme mať pocit „kontroly“ nad sebou – nad svojimi pocitmi, reakciami, symptómami, príbehom. Máme pocit, že „kontrolovanie“ seba a svojho prostredia by určite tento celý problém traumatických symptómov a zápasov vyriešilo – však? Problém je, že kontrola je ilúzia. Svoje pocity „nekontrolujeme“ – a ani ich… Pokračovať v čítaní Uzdravovanie sa z traumy nie je o „kontrole“, ale o vplyve

Bežná skúsenosť tých, čo prežili traumu a pracujú na svojom uzdravení je to, že to trvá oveľa dlhšie než si mysleli. Mimochodom, nikdy sme si neboli celkom istí, ako dlho to vlastne „má“ trvať. Nikto nám k tomu nikdy nedal nijaký manuál. Všetko, čo vieme je, že často máme pocit, že to „uzdravovanie“ trvá veky… Pokračovať v čítaní To uzdravovanie trvá večnosť…

Sarah sedela v pracovni duchovného a po tvári jej stekali slzy, keď jej pastor dával – podľa neho – povzbudivú radu: „Len sa zaňho ďalej modli. Boh môže zmeniť kohokoľvek.“ Po pätnástich rokoch manželstva počula túto dobre mienenú radu nespočetne veľakrát. Podobne ako mnoho kresťanov aj ona verila, že s dostatkom viery, trpezlivosti a lásky… Pokračovať v čítaní Prečo sa vekom narcisti stávajú ešte horší

Keď Alžbeta (budúca matka Jána Krstiteľa) v šiestom mesiaci tehotenstva požehnala svoju sesternicu Máriu, jej srdce prekypovalo chválou (Lukáš 1:46-55): „Velebí moja duša Pána a môj duch zajasal v Bohu, mojom Spasiteľovi, lebo zhliadol na poníženosť svojej služobnice. Hľa, odteraz ma budú blahoslaviť všetky pokolenia, pretože veľké veci mi urobil ten, ktorý je mocný, a… Pokračovať v čítaní Keď chce psychopatický megalomaniak prekaziť Boží plán